讲述了胸无大志的少女戚玥（戚砚笛 饰），某天突然收到“天降”儿子戚烁（刘怡潼 饰）的未来人生预警，自此被迫踏上了“废柴老妈改造计划”的死磕之路。一边从内在自我升级，一边在戚烁的助攻下，努力追爱高冷学神

一场罕见的流星雨后，白苏苏的脑海中突然出现一个旁白音，不断解说着她的生活，白苏苏惊觉自己竟是小说主人公，还是最可怜的虐文女主！告别“渣”夫，白苏苏要逆袭！但不听旁白就要陷入循环，难道虐文还是无限流……

1938年，我地下党组织在上海的电台被敌人破坏后，延安解放区电台政委李侠（孙道临）来到上海，白天他是一名商人，晚上则躲在阁楼间收发电报，为了进一步做好保密工作，党组织同时安排纱厂女工何兰芬（袁霞）与他